Todas as Fases Atkins
Ingredientes:
2 ovos
1 colher de sopa de manteiga derretida
1 colher de sopa de queijo ralado
1 Pitada de sal
1 colher de cha fermento em po
1 pitada de oregano
Modo de Preparar:
Bater tudo e coloca no microondas por 2 minutos e 40 segundos
Corta ao meio e recheia com queijo e presunto e coloca na sanduícheira